首要用作操练,两人一组进行。首要沿别的的通道登上顶端,拴上绳子后下来,绳子的一头系于攀爬者腰间的安全带,另一端执于维护人手中。如此,绳子从上方维护攀爬者,安全感强,不用顾忌掉落,合适初学者。
两人一组,维护人依据攀爬者的进展缓缓放松安全绳子,如果失手下坠,腰间的维护器阻挠绳子,有效地维护攀爬者。攀爬者则边攀爬边将绳子系于攀岩墙上的螺栓等维护设备,以防如果。一旦不小心下跌,只能依托自己的力气“重整旗鼓”。
即“徒手攀爬巨岩”之意,现在一般指答应飞身下跌的一切攀岩运动。攀岩鞋以外无需任何其他配备,可谓最原始、最天然的攀岩。岩石高度通常在4米以下,超越4米的岩石,选用Toprope的方法,安全绳子从上方挂下为佳。